IHR Fitness- und Gesundheitszentrum In Velbert

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Infos

Mittwochs:

Kick-ViT Boxen
19:00 Uhr – 20:30 Uhr

Sonntags:

Kick-ViT Boxen
10:30 Uhr – 12:00 Uhr




Alles ViT!

REHA-SPORT

Seit dem 06. Oktober bieten wir REHA-Sport an! 

Das ASV-ViT – Ihr Fitnessstudio und „Gesundheitstreff“ in Velbert

Unser Konzept

Wir verstehen das ViT als Angebot für gesundheitsbewusste Menschen, die durch ein gezieltes Training ihre Lebensqualität erhalten und fördern möchten.

Unser Angebotsspektrum richtet sich an Jugendliche, Erwachsene, Seniorinnen und Senioren.

Wir möchten sowohl die sportliche Fitness als auch das gesundheitliche Wohlbefinden fördern – frei nach Juvenal: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.“

Unsere Philosophie

Das ViT-Team begleitet Sie kompetent, engagiert, motivierend und nachhaltig zu Ihrem ganz persönlichen Ziel.

Wir bieten Trainingsmethoden für alle Leistungsgruppen: Ob Muskelaufbau oder Gewichtsreduzierung – ob Spitzensportler*innen oder Trainingsanfänger*innen. Das ViT analysiert und plant Ihr individuelles Training und begleitet Sie.

Bewegung bringt Lebensfreude: Der positive Zusammenhang zwischen regelmäßigem Sporttreiben und Gesundheit wird durch zahlreiche Forschungsergebnisse belegt.

Viele namhafte Sportmediziner*innen bestätigen: Körperliches Training ist das „effektivste und nebenwirkungsfreieste Medikament“ zur Vorbeugung von Risikofaktoren und Krankheiten, die durch Bewegungsmangel hervorgerufen werden

ViT in Tönisheide

Öffnungszeiten
Montag – Freitag
09:00 – 21:00

Samstag + Sonntag 
10:00 – 16:00 

Adresse

Günter-Kratz-Weg 3 
42553 Velbert

Telefon
Fax

02053 425396